Untuk dapat menggunakan website ini Anda perlu mendaftarkan diri atau membuat akun. Data perlu disiapkan seperti nama, tanggal lahir, no HP dan email untuk mendaftar. Setelah berhasil mendaftar atau mempunyai akun, Anda dapat memilih menu informasi (kelas) sesuai dengan keinginan. Anda tidak dapat mengubah pilihan kelas sebelum menyelesaikannya. Waktu penyelesaian setiap kelas minimal 3 hari dengan informasi yang berbeda setiap harinya. Setelah menyelesaikan kelas, Anda akan mendapatkan akses panduan Hug and Self Talk Therapy dalam bentu e-book dan video pada website.
